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Gemüsepfanne
Köstlich geschmort mit pilzen und rindfleisch.
pro portion - Kalorien: 347kcal | Kohlh: 27,30g | Eiw: 27,48g | Fett: 14,75g
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Gemüse-Reis-Pfanne
Leichtes, schnelles Gericht für alle Tage. Gut zur Resteverwertung.
pro portion - Kalorien: 183kcal | Kohlh: 27,76g | Eiw: 8,76g | Fett: 5,12g
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Gebratenes Gemüse
Leichtes, frisches und total leckeres veganes Gericht.
pro portion - Kalorien: 161kcal | Kohlh: 17,70g | Eiw: 3,89g | Fett: 9,76g
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Käsige Zucchini-Quiche
Super einfach zuzubereiten und perfekt für jede Mahlzeit des Tages.
pro portion - Kalorien: 665kcal | Kohlh: 110,13g | Eiw: 19,42g | Fett: 19,22g
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Gemüsesuppe
Gesunde und einfach zuzubereitende Gemüsesuppe.
pro portion - Kalorien: 263kcal | Kohlh: 29,68g | Eiw: 7,53g | Fett: 13,39g
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Hähnchen-Gemüse-Pfanne
Hänchenbrust mit reichlich gesundem Gemüse.
pro portion - Kalorien: 434kcal | Kohlh: 47,77g | Eiw: 40,56g | Fett: 10,59g
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Buntes Gemüserisotto
Cremig, käsig und würzig.
pro portion - Kalorien: 478kcal | Kohlh: 72,21g | Eiw: 16,09g | Fett: 13,66g
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Nudeltopf
Schnell und einfach und sehr lecker.
pro portion - Kalorien: 390kcal | Kohlh: 66,87g | Eiw: 12,64g | Fett: 7,16g
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