Es sind 338 Kalorien in Ei (230 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
230 g
Energie
1415 kJ
17%
338 kcal
Fett
22,86g
33%
Gesättigte Fette
7,128g
36%
Einfach ungesättigte Fette
8,763g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,137g
Kohlenhydrate
1,77g
1%
Zucker
1,77g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,93g
58%
Salz
0,80g
13%
Cholesterin
973mg
Kalium
308mg
15%