Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt)

Übliche Portionsgrößen
Kal
55
Fett
0,91 g
Kohlh
9,59 g
Eiw
2,32 g
Es sind 55 Kalorien in Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
230 kJ
3%
55 kcal
Fett
0,91g
1%
Gesättigte Fette
0,149g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,287g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,334g
Kohlenhydrate
9,59g
4%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2,32g
5%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
53mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Haferflocken

Ähnliche Typen von Getreide

Sonstige ähnliche Lebensmittel

Siehe auch