Es sind 128 Kalorien in Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
536 kJ
6%
128 kcal
Fett
2,65g
4%
Gesättigte Fette
0,94g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,955g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,6g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,15g
52%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
57mg
Kalium
380mg
19%