Energie-Protein-Kugeln

Energie-Protein-Kugeln

Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
Portionen Vorbereitungszeit Kochzeit
17 15 Minuten -

Zutaten

Anleitung

1. Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und mixen Sie alles zu einem feinen Mahlgut.
2. Aus der Masse kleine Kugeln formen.
3. Bewahren Sie sie kühl im Kühlschrank auf.

Ernährungsübersicht

Es sind 67 Kalorien in 1 Portion Energie-Protein-Kugeln.
Kalorien Analyse: 22% fett, 62% kohlh, 16% eiw.
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
281 kJ
3%
67 kcal
Fett
1,68g
2%
Gesättigte Fette
0,497g
2%
Kohlenhydrate
10,45g
4%
Zucker
5,96g
7%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
2,75g
5%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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