Äpfel (ohne Schale)
Übliche Portionsgrößen
Kal
48
Fett
0,13 g
Kohlh
12,76 g
Eiw
0,27 g
Es sind 48 Kalorien in Äpfel (ohne Schale) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
201 kJ
2%
48 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,021g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,037g
Kohlenhydrate
12,76g
5%
Zucker
10,1g
11%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,27g
1%
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
90mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch