Kalorien in Bananen (472 g) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

472 g

Energie

1758 kJ

21%

420 kcal

Fett

1,56g

Gesättigte Fette

0,529g

Einfach ungesättigte Fette

0,151g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,345g

Kohlenhydrate

107,8g

41%

Zucker

57,73g

64%

Ballaststoff

12,3g

Eiweiß

5,14g

10%

Salz

0,01g

Cholesterin

0mg

Kalium

1690mg

84%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 extra klein (weniger als 15 cm lang)	72
100 g	89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang)	90
1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang)	105
1 groß (20 cm - 22,5 cm lang)	121
1 extra groß (23 cm oder länger)	135

Siehe auch

Thoks Banane Schoko-Kuchen

Mehr ansehen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Bananen

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Bananen

Ähnliche Typen von Obst

Siehe auch