Es sind 121 Kalorien in Birnen (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (ca. 2 pro 450 g)
Energie
507 kJ
6%
121 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,013g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,054g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,061g
Kohlenhydrate
32,31g
12%
Zucker
20,48g
23%
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
0,79g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
249mg
12%