Chalupa mit Bohnen, Käse, Salat und Tomaten

Übliche Portionsgrößen
Kal
242
Fett
12,79 g
Kohlh
24 g
Eiw
8,06 g
Es sind 242 Kalorien in Chalupa mit Bohnen, Käse, Salat und Tomaten (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1011 kJ
12%
242 kcal
Fett
12,79g
18%
Gesättigte Fette
4,487g
22%
Einfach ungesättigte Fette
5,823g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,818g
Kohlenhydrate
24g
9%
Zucker
1,98g
2%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
8,06g
16%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
13mg
Kalium
295mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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