Chinakohl

Übliche Portionsgrößen
Kal
9
Fett
0,15 g
Kohlh
1,59 g
Eiw
1,1 g
Es sind 9 Kalorien in Chinakohl (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
40 kJ
0%
9 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,019g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,07g
Kohlenhydrate
1,59g
1%
Zucker
0,86g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
1,1g
2%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
184mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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