Empanadas mit Käse

Übliche Portionsgrößen
Kal
273
Fett
17,06 g
Kohlh
20,76 g
Eiw
8,92 g
Es sind 273 Kalorien in Empanadas mit Käse (1 empanada).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 empanada
pro portion
% RM*
Energie
1144 kJ
14%
273 kcal
Fett
17,06g
24%
Gesättigte Fette
5,142g
26%
Transfette
0,936g
Einfach ungesättigte Fette
7,045g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,548g
Kohlenhydrate
20,76g
8%
Zucker
0,43g
0%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
8,92g
18%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
67mg
Kalium
61mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 08:44
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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