Empanadas mit Rindfleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
263
Fett
17,25 g
Kohlh
20,22 g
Eiw
6,65 g
Es sind 263 Kalorien in Empanadas mit Rindfleisch (1 empanada).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 empanada
pro portion
% RM*
Energie
1102 kJ
13%
263 kcal
Fett
17,25g
25%
Gesättigte Fette
4,005g
20%
Transfette
1,214g
Einfach ungesättigte Fette
7,956g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,653g
Kohlenhydrate
20,22g
8%
Zucker
0,96g
1%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
6,65g
13%
Salz
0,48g
8%
Cholesterin
59mg
Kalium
102mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 08:43
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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