Fettfreier Naturjoghurt

Übliche Portionsgrößen
Kal
140
Fett
0,45 g
Kohlh
19,2 g
Eiw
14,32 g
Es sind 140 Kalorien in Fettfreier Naturjoghurt (250 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
250 g
pro portion
% RM*
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,29g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,122g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,012g
Kohlenhydrate
19,2g
7%
Zucker
19,2g
21%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
14,32g
29%
Salz
0,48g
8%
Cholesterin
5mg
Kalium
638mg
32%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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