Es sind 283 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1/2 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
1185 kJ
14%
283 kcal
Fett
11,96g
17%
Gesättigte Fette
2,514g
13%
Einfach ungesättigte Fette
4,956g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,545g
Kohlenhydrate
11,72g
5%
Zucker
0,23g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
30,25g
61%
Salz
0,82g
14%
Cholesterin
80mg
Kalium
275mg
14%