Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Übliche Portionsgrößen
Kal
164
Fett
6,48 g
Kohlh
0 g
Eiw
24,82 g
Es sind 164 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (1/2 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
685 kJ
8%
164 kcal
Fett
6,48g
9%
Gesättigte Fette
1,824g
9%
Einfach ungesättigte Fette
2,524g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,383g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,82g
50%
Natrium
330mg
Cholesterin
70mg
Kalium
204mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch