Es sind 99 Kalorien in Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (86 g)
Energie
414 kJ
5%
99 kcal
Fett
0,35g
1%
Gesättigte Fette
0,067g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,065g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,116g
Kohlenhydrate
17,79g
7%
Zucker
0,6g
1%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
6,1g
12%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
298mg
15%