Es sind 199 Kalorien in Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
832 kJ
10%
199 kcal
Fett
0,71g
1%
Gesättigte Fette
0,135g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,131g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,234g
Kohlenhydrate
35,79g
14%
Zucker
1,21g
1%
Ballaststoff
8,8g
Eiweiß
12,27g
25%
Salz
0,93g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
599mg
30%