Gekochtes Sauerkraut

Übliche Portionsgrößen
Kal
19
Fett
0,14 g
Kohlh
4,28 g
Eiw
0,91 g
Es sind 19 Kalorien in Gekochtes Sauerkraut (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
79 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,035g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,061g
Kohlenhydrate
4,28g
2%
Zucker
1,78g
2%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
0,91g
2%
Salz
1,65g
28%
Cholesterin
0mg
Kalium
170mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Sauerkraut

Ähnliche Typen von Kohl

Siehe auch