Es sind 606 Kalorien in Gelber Mais (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
2535 kJ
30%
606 kcal
Fett
7,87g
11%
Gesättigte Fette
1,107g
6%
Einfach ungesättigte Fette
2,077g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,591g
Kohlenhydrate
123,27g
47%
Zucker
1,06g
1%
Ballaststoff
12,1g
Eiweiß
15,64g
31%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
476mg
24%