Gemüsegratin

Übliche Portionsgrößen
Kal
294
Fett
21,11 g
Kohlh
18,07 g
Eiw
10,19 g
Es sind 294 Kalorien in Gemüsegratin (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1232 kJ
15%
294 kcal
Fett
21,11g
30%
Gesättigte Fette
12,922g
65%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,951g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,944g
Kohlenhydrate
18,07g
7%
Zucker
5,72g
6%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
10,19g
20%
Salz
1,26g
21%
Cholesterin
72mg
Kalium
516mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:39
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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