Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking)

Kal
44
Fett
0,18 g
Kohlh
9,9 g
Eiw
1,67 g
Es sind 44 Kalorien in Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
184 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,028g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,064g
Kohlenhydrate
9,9g
4%
Zucker
7,92g
9%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
1,67g
3%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
303mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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