Cooked Pumpkin (from Fresh)

Kal
33
Fett
1,54 g
Kohlh
4,83 g
Eiw
0,71 g
Es sind 33 Kalorien in Cooked Pumpkin (from Fresh) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
138 kJ
2%
33 kcal
Fett
1,54g
2%
Gesättigte Fette
0,313g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,706g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,437g
Kohlenhydrate
4,83g
2%
Zucker
1g
1%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,71g
1%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
225mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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