Es sind 127 Kalorien in Chia-Samen (26 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
26 g
Energie
533 kJ
6%
127 kcal
Fett
8g
11%
Gesättigte Fette
0,826g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,55g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,067g
Kohlenhydrate
11,4g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
9,8g
Eiweiß
4,06g
8%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
42mg
2%