Es sind 39 Kalorien in Chia-Samen (8 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
8 g
Energie
164 kJ
2%
39 kcal
Fett
2,46g
4%
Gesättigte Fette
0,254g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,169g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,867g
Kohlenhydrate
3,51g
1%
Zucker
-
Ballaststoff
3g
Eiweiß
1,25g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
13mg
1%