Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Übliche Portionsgrößen
Kal
145
Fett
15,32 g
Kohlh
3,84 g
Eiw
1,03 g
Es sind 145 Kalorien in Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
15,32g
22%
Gesättigte Fette
2,029g
10%
Einfach ungesättigte Fette
11,314g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,307g
Kohlenhydrate
3,84g
1%
Zucker
0,54g
1%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
1,03g
2%
Natrium
1556mg
Cholesterin
0mg
Kalium
42mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch