Grütze mit Käse

Übliche Portionsgrößen
Kal
188
Fett
9,15 g
Kohlh
17,4 g
Eiw
8,87 g
Es sind 188 Kalorien in Grütze mit Käse (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (157 g)
pro portion
% RM*
Energie
788 kJ
9%
188 kcal
Fett
9,15g
13%
Gesättigte Fette
4,996g
25%
Einfach ungesättigte Fette
2,737g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,595g
Kohlenhydrate
17,4g
7%
Zucker
2,1g
2%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
8,87g
18%
Salz
1,38g
23%
Cholesterin
79mg
Kalium
122mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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