Es sind 30 Kalorien in Gurke (mit Schale) (2/3 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2/3 Gurke (21 cm)
Energie
127 kJ
2%
30 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,069g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,107g
Kohlenhydrate
7,32g
3%
Zucker
3,37g
4%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
1,31g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
296mg
15%