Hamburger
Übliche Portionsgrößen
Kal
270
Fett
10,97 g
Kohlh
26,81 g
Eiw
14,61 g
Es sind 270 Kalorien in Hamburger (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Hamburger
pro portion
% RM*
Energie
1128 kJ
13%
270 kcal
Fett
10,97g
16%
Gesättigte Fette
3,964g
20%
Einfach ungesättigte Fette
4,521g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,325g
Kohlenhydrate
26,81g
10%
Zucker
3,39g
4%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
14,61g
29%
Natrium
369mg
Cholesterin
34mg
Kalium
157mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
Ähnliche Typen von Hamburger
Ähnliche Typen von Burger
Siehe auch