Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
Übliche Portionsgrößen
Kal
272
Fett
9,77 g
Kohlh
34,25 g
Eiw
12,32 g
Es sind 272 Kalorien in Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen) (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Sandwich
pro portion
% RM*
Energie
1138 kJ
14%
272 kcal
Fett
9,77g
14%
Gesättigte Fette
3,563g
18%
Einfach ungesättigte Fette
3,405g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,005g
Kohlenhydrate
34,25g
13%
Zucker
6,7g
7%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
12,32g
25%
Natrium
534mg
Cholesterin
30mg
Kalium
251mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch