Es sind 161 Kalorien in Jambalaya mit Fleisch und Reis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
674 kJ
8%
161 kcal
Fett
8,69g
12%
Gesättigte Fette
2,536g
13%
Einfach ungesättigte Fette
3,617g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,748g
Kohlenhydrate
9,31g
4%
Zucker
0,87g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
10,7g
21%
Salz
0,49g
8%
Cholesterin
40mg
Kalium
169mg
8%