Es sind 243 Kalorien in Joghurt (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse (240 ml)
Energie
1015 kJ
12%
243 kcal
Fett
2,82g
4%
Gesättigte Fette
1,818g
9%
Einfach ungesättigte Fette
0,774g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,081g
Kohlenhydrate
45,67g
18%
Zucker
45,67g
51%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,75g
20%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
12mg
Kalium
434mg
22%