Kürbisauflauf

Übliche Portionsgrößen
Kal
120
Fett
7,8 g
Kohlh
7,17 g
Eiw
6,02 g
Es sind 120 Kalorien in Kürbisauflauf (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
503 kJ
6%
120 kcal
Fett
7,8g
11%
Gesättigte Fette
4,643g
23%
Einfach ungesättigte Fette
2,204g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,372g
Kohlenhydrate
7,17g
3%
Zucker
1,55g
2%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
6,02g
12%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
41mg
Kalium
242mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:48
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Aufläufe

Siehe auch