Kartoffelpüree
Übliche Portionsgrößen
Kal
210
Fett
7,43 g
Kohlh
33,01 g
Eiw
3,78 g
Es sind 210 Kalorien in Kartoffelpüree (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
879 kJ
11%
210 kcal
Fett
7,43g
11%
Gesättigte Fette
1,661g
8%
Einfach ungesättigte Fette
3,312g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,054g
Kohlenhydrate
33,01g
13%
Zucker
2,9g
3%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
3,78g
8%
Natrium
485mg
Cholesterin
2mg
Kalium
546mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch