| Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 100 g | 0,10 | 15,71 | 1,68 | 70 |
| Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken) | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser) | 0,26 | 36,47 | 3,63 | 163 |
| 100 g | 0,15 | 21,08 | 2,10 | 94 |
| Kartoffelpüree | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 1 Tasse | 7,43 | 33,01 | 3,78 | 210 |
| 100 g | 3,54 | 15,72 | 1,80 | 100 |
|
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