Kichererbsen

Übliche Portionsgrößen
Kal
522
Fett
8,66 g
Kohlh
86,94 g
Eiw
27,67 g
Es sind 522 Kalorien in Kichererbsen (1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert
pro portion
% RM*
Energie
2183 kJ
26%
522 kcal
Fett
8,66g
12%
Gesättigte Fette
0,897g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,947g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,862g
Kohlenhydrate
86,94g
33%
Zucker
15,34g
17%
Ballaststoff
24,9g
Eiweiß
27,67g
55%
Salz
1,76g
29%
Cholesterin
0mg
Kalium
1254mg
63%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 10 Mai 20 08:30
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch