Es sind 126 Kalorien in Lauch (206 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
206 g
Energie
526 kJ
6%
126 kcal
Fett
0,62g
1%
Gesättigte Fette
0,082g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,342g
Kohlenhydrate
29,15g
11%
Zucker
8,03g
9%
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
3,09g
6%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
371mg
19%