Lauch

Übliche Portionsgrößen
Kal
126
Fett
0,62 g
Kohlh
29,15 g
Eiw
3,09 g
Es sind 126 Kalorien in Lauch (206 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
206 g
pro portion
% RM*
Energie
526 kJ
6%
126 kcal
Fett
0,62g
1%
Gesättigte Fette
0,082g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,342g
Kohlenhydrate
29,15g
11%
Zucker
8,03g
9%
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
3,09g
6%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
371mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch