Es sind 47 Kalorien in Mohn (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
196 kJ
2%
47 kcal
Fett
3,93g
6%
Gesättigte Fette
0,429g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,558g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,712g
Kohlenhydrate
2,08g
1%
Zucker
1,2g
1%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,59g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
62mg
3%