Pilze

Übliche Portionsgrößen
Kal
20
Fett
0,31 g
Kohlh
2,95 g
Eiw
2,78 g
Es sind 20 Kalorien in Pilze (5 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
5 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
83 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,31g
0%
Gesättigte Fette
0,045g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,144g
Kohlenhydrate
2,95g
1%
Zucker
1,48g
2%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
2,78g
6%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
286mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch