Es sind 163 Kalorien in Porree (3 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Porree
Energie
681 kJ
8%
163 kcal
Fett
0,8g
1%
Gesättigte Fette
0,107g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,443g
Kohlenhydrate
37,78g
15%
Zucker
10,41g
12%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
4g
8%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
481mg
24%