Pute

Übliche Portionsgrößen
Kal
252
Fett
9,48 g
Kohlh
0 g
Eiw
39,02 g
Es sind 252 Kalorien in Pute (1 Tasse, gewürfelt, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
1056 kJ
13%
252 kcal
Fett
9,48g
14%
Gesättigte Fette
2,699g
13%
Einfach ungesättigte Fette
2,984g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,361g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
39,02g
78%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
104mg
Kalium
393mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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