Es sind 313 Kalorien in Putenschinken (Gekocht) (1 Tasse, Stücke).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Stücke
Energie
1311 kJ
16%
313 kcal
Fett
22,88g
33%
Gesättigte Fette
6,801g
34%
Einfach ungesättigte Fette
8,937g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,582g
Kohlenhydrate
2,54g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,27g
49%
Salz
4,68g
78%
Cholesterin
80mg
Kalium
324mg
16%