Raita

Übliche Portionsgrößen
Kal
243
Fett
17,3 g
Kohlh
15,43 g
Eiw
7,94 g
Es sind 243 Kalorien in Raita (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1016 kJ
12%
243 kcal
Fett
17,3g
25%
Gesättigte Fette
3,467g
17%
Einfach ungesättigte Fette
11,53g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,692g
Kohlenhydrate
15,43g
6%
Zucker
12,2g
14%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
7,94g
16%
Salz
2,23g
37%
Cholesterin
8mg
Kalium
477mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 08:29
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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