Rote Beete

Übliche Portionsgrößen
Kal
29
Fett
0,12 g
Kohlh
6,5 g
Eiw
1,09 g
Es sind 29 Kalorien in Rote Beete (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (68 g)
pro portion
% RM*
Energie
122 kJ
1%
29 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,018g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,041g
Kohlenhydrate
6,5g
3%
Zucker
4,6g
5%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
1,09g
2%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
221mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch