Schweizer Käse (Fettarm)

Übliche Portionsgrößen
Kal
193
Fett
5,51 g
Kohlh
3,67 g
Eiw
30,67 g
Es sind 193 Kalorien in Schweizer Käse (Fettarm) (1 Tasse, gerieben).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gerieben
pro portion
% RM*
Energie
809 kJ
10%
193 kcal
Fett
5,51g
8%
Gesättigte Fette
3,568g
18%
Einfach ungesättigte Fette
1,459g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,194g
Kohlenhydrate
3,67g
1%
Zucker
1,44g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,67g
61%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
38mg
Kalium
120mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch