Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa

Übliche Portionsgrößen
Kal
200
Fett
9,47 g
Kohlh
22,77 g
Eiw
7,33 g
Es sind 200 Kalorien in Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
837 kJ
10%
200 kcal
Fett
9,47g
14%
Gesättigte Fette
3,115g
16%
Einfach ungesättigte Fette
3,392g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,33g
Kohlenhydrate
22,77g
9%
Zucker
1,55g
2%
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
7,33g
15%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
12mg
Kalium
316mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch