Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa

Übliche Portionsgrößen
Kal
164
Fett
7,76 g
Kohlh
18,66 g
Eiw
6,01 g
Es sind 164 Kalorien in Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
7,76g
11%
Gesättigte Fette
2,553g
13%
Einfach ungesättigte Fette
2,781g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,91g
Kohlenhydrate
18,66g
7%
Zucker
1,27g
1%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
6,01g
12%
Salz
0,79g
13%
Cholesterin
10mg
Kalium
259mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch