Yamswurzel

Übliche Portionsgrößen
Kal
531
Fett
0,76 g
Kohlh
125,46 g
Eiw
6,88 g
Es sind 531 Kalorien in Yamswurzel (3 Tassen, in Würfel geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Tassen, in Würfel geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
2222 kJ
27%
531 kcal
Fett
0,76g
1%
Gesättigte Fette
0,166g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,342g
Kohlenhydrate
125,46g
48%
Zucker
2,25g
3%
Ballaststoff
18,4g
Eiweiß
6,88g
14%
Salz
0,1g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
3672mg
184%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch