Zucchini

Übliche Portionsgrößen
Kal
40
Fett
0,45 g
Kohlh
8,31 g
Eiw
3 g
Es sind 40 Kalorien in Zucchini (2 Tassen, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Tassen, gehackt
pro portion
% RM*
Energie
166 kJ
2%
40 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,092g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,188g
Kohlenhydrate
8,31g
3%
Zucker
4,29g
5%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
3g
6%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
650mg
32%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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