Zucchini

Übliche Portionsgrößen
Kal
16
Fett
0,18 g
Kohlh
3,28 g
Eiw
1,19 g
Es sind 16 Kalorien in Zucchini (1/2 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
66 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,036g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
3,28g
1%
Zucker
1,7g
2%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,19g
2%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
257mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch