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Linsengemüse mit Couscous
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Linsengemüse mit Couscous
Kal
98
Fett
2,4 g
Kohlh
14 g
Eiw
3,7 g
Es sind 98 Kalorien in 1 Glas (190 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Glas (190 g)
pro portion
% RM*
Energie
410 kJ
5%
98 kcal
Fett
2,40g
3%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Kohlenhydrate
14,00g
5%
Zucker
3,90g
4%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
3,70g
7%
Salz
0,08g
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
17 Apr 18 06:47
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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